Semana Mundial do Aleitamento Materno 2012

Para quem está em São Paulo

http://www.casaangela.org.br/

Maternidades em Porto Alegre

Se você conhece mais alguma maternidade em Porto Alegre ou mais informações sobre as listadas abaixo, ajude este post a ficar mais completo! :)

Hospital Mãe de Deus
Rua José de Alencar, 286 - Menino Deus
Tel.:  (51) 3230-6000, www.maededeus.com.br

Imagine receber a alta e ganhar uma medalhinha de presente das freiras que cuidam da maternidade. Independentemente da sua religião, é um ato de carinho comovente. Pois é, na maternidade Mãe de Deus funciona assim. As irmãs que trabalham lá cultivam um vínculo com a maioria das pacientes. O ponto em que mais se destaca é no atendimento às gestações de alto risco, e está bem equipada para receber os bebês prematuros. O Grupo Pequenos Valentes, coordenado por uma equipe de psicologia, apoia os pais de bebês que estão na UTI Neonatal, oferecendo um espaço para troca de experiências, dúvidas, angústias e alegrias. Também há um grupo para as mães que tem dificuldade para amamentar, o Mama Nenê, em que as enfermeiras ensinam as técnicas e os principais cuidados, mesmo depois da alta, por telefone ou e-mail. O hospital aceita doulas, para quem quer ter um parto mais humanizado. Além disso, faz alojamento conjunto.

Hospital Moinhos de Vento
Rua Ramiro Barcelos 910 - Bairro Moinhos de Vento
Tel.: (51) 3314-3434, www.hospitalmoinhos.org.br

Reformada recentemente, a maternidade é  moderna e aconchegante. Sabe aquela sensação de estar em casa? É o que a gente sente. Esse conforto está até na CTI Neonatal, cujo teto (de fibra ótica) imita um céu estrelado, encantador. Aliás, esse é um dos principais destaques da maternidade – o cuidado com os bebês internados. A CTI tem um corredor envidraçado para aproximação da família com o bebê, promove encontros dos pais cujos filhos estão internados. Além disso, ainda tem o projeto Tenho Algo a te Dizer, que incentiva as famílias dos bebês que já receberam alta a mandar mensagens de apoio aos que estão chegando. Nas portas dos quartos, um monitor de LED transmite informações sobre o bebê (tamanho e peso, por exemplo) e o que está acontecendo naquele momento. Então se a mãe está amamentando e não quer que ninguém entre no quarto, a telinha logo avisa. Isso é ótimo, principalmente porque é feito o alojamento conjunto, então o bebê está sempre no quarto com a mãe. Outras “frescurinhas”, que são bem úteis nos dias pós-parto, são o acesso wifi à internet, apartamentos com vista para um bosque, TVs de LCD e Blu-ray nos quartos.

Créditos: Essa postagem foi criada a partir de um post da yaya2012 no fórum da Baby Center.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Maternidades em Salvador

Se você conhece mais alguma maternidade em Salvador ou mais informações sobre as listadas abaixo, ajude este post a ficar mais completo! :)

Hospital Aliança
Av. Juraci Magalhães Jr, 2096 – Santa Cruz
Tel.:  (71) 2108-5600 , www.hospitalalianca.com.br

Uma das maternidades mais conhecidas de Salvador, tem algumas iniciativas para humanização do parto, embora a taxa de cesárea chegue a 90%. A amamentação sempre ocorre na primeira hora de vida do bebê. Além disso, o hospital conta com uma sala de parto normal em que a família pode estar presente, disponibiliza banco para parto de cócoras, aceita doulas e promove o alojamento conjunto. Na UTI Neonatal, os pais são muito bem acolhidos pela equipe, todos chamados pelo nome. As salas de parto contam com berço aquecido e o equipamento necessário para os partos múltiplos.

Maternidade Santamaria
Av. Princesa Isabel, Edifício Marcos José
dos Santos - Barra Avenida
Tel.: (71) 3203-5888, www.hportugues.com.br/unidades

Com apenas três anos de funcionamento, a maternidade é toda novinha e moderna. Seu Centro Obstétrico tem três salas, duas delas com visor para que os familiares acompanhem o quarto mesmo do lado de fora. Uma sala é especial para partos humanizados, com banheira para relaxamento, bolas cinéticas, iluminação especial, aparelho de som e cama com várias posições que possibilita o parto de cócoras. O hospital tem toda uma preocupação com o relacionamento com os pais e faz treinamento para que haja uma desburocratização dos processos. Há até eventos de confraternização para integração dos pais com a equipe. Para chegar ao Hospital Português, referência na cidade, é só passar por uma passarela. Assim fica garantido o bom atendimento em casos de risco.

Hospital Santo Amaro
Ladeira do Campo Santo, s/n – Federação
Tel.: (71) 3504-5000 , www.fjs.org.br/santoamaro

Tradicional, a maternidade se destaca pela Unidade de Cuidados Intensivos Neonatais, UCI, que tem psicólogas para apoiar as mães cujos bebês estão internados e promove a visita do irmão, para as crianças acima de 3 anos. Na hora do PSIU, entre 12h30 e 14h, a equipe diminui a intensidade das luzes e ruídos e evita-se o manuseio dos bebês internados para deixar o ambiente mais silencioso para o descanso do recém-nascido. O hospital realiza visitas guiadas com os pais para conhecer a estrutura da maternidade. Os bebês sempre mamam na primeira hora e é feito o alojamento conjunto.

Créditos: Essa postagem foi criada a partir de um post da yaya2012 no fórum da Baby Center.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Maternidades em Belo Horizonte

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Mater Dei
Rua Mato Grosso, 1100 -  Santo Agostinho
Tel.:  (31) 3339-9180, www.materdei.com.br

Embora as taxas de parto normal e cesárea sejam próximas à média das outras maternidades (17,5% de parto normal), quando se fala em “primíparas” (as famosas mães de primeira viagem), o parto natural corresponde a 45%. Além das seis salas comuns, o hospital tem uma sala PPP (Pré-parto, Parto e Pós-parto), onde há estrutura para fazer exercícios, banheira e bola suíça para aliviar a dor. É permitido o acompanhamento de doulas, mas não existe estrutura para parto na água. A UTIP (Unidade de Tratamento Intensivo Pediátrico e Neonatal) é enorme – tem 40 leitos e é dividida em quatro unidades: neonatal, intermediária, pediátrica e de fototerapia. Os avós e os irmãos têm horário para fazer visitas, enquanto os pais podem ficar com o bebê 24 horas. Todos os bebês nascidos na maternidade devem voltar ao hospital em seu 5º dia de vida para serem avaliados. É sempre feito o alojamento conjunto e o aleitamento na primeira hora de vida.

Hospital Sofia Feldman (SUS)
Rua Antônio Bandeira, 1060 – Tupi
Tel.: (31) 3408- 2200

É o lugar certo para quem quer um parto natural humanizado: 75,4% dos partos realizados são normais. Tem estrutura para parto na água e de cócoras, que são recorrentes, assim como alternativas para alívio da dor, como bola suíça, escada de Ling, massagem, homeopatia, auriculoterapia, florais, escalda-pés e yoga. São aceitas doulas, é incentivado o aleitamento na primeira hora de vida e é promovido o alojamento conjunto. O hospital atende exclusivamente pelo SUS e já recebeu prêmios de reconhecimento pela humanização no atendimento à mulher e ao recém-nascido. Esse ano, foi a vez da premiação da Casa da Gestante Zilda Arns, unidade do hospital que acolhe as gestantes que moram no interior. Ela recebeu um prêmio da APAS/OMS no Concurso de Boas Práticas em Maternidade Segura. Há ainda a Casa das Sofias, onde ficam as mães cujos bebês estão internados na UTI Neonatal.

Créditos: Essa postagem foi criada a partir de um post da yaya2012 no fórum da Baby Center.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Maternidades do Rio de Janeiro

Se você conhece mais alguma maternidade no Rio de Janeiro ou mais informações sobre as listadas abaixo, ajude este post a ficar mais completo! :)

Maternidade Perinatal
Rua das Laranjeiras, 445 – Laranjeiras
Tel.: (21) 2102-2300, www.perinatal.com.br
Av. Emb. Abelardo Bueno, 201 – Barra
Tel.:  (21) 3722-2000, www.perinatal.com.br

São duas unidades: Barra e Laranjeiras. Para as grávidas que querem ser mimadas e não abrem mão de um lugar confortável, é a maternidade ideal. Há todo um trabalho para as gestantes não se sentirem em uma maternidade, mas, sim, em um hotel. Quer exemplos? Manicure, cabeleireiro, maquiador e massagista estão à disposição sem custo extra. Produtos para a mãe e para o bebê da marca Granado vêm de brinde, assim como um CD com músicas para bebês, toucas e meias. Isso sem falar que, na saída, a mãe leva um DVD com um filme de um minuto do recém-nascido. Para manter um clima alegre e descontraído, a cada vez que nasce um bebê, soa uma corneta e as televisões espalhadas pela maternidade param suas programações normais para exibir a imagem do recém-nascido. Claro que tudo isso vem acompanhado de boa infra-estrutura. UTI Neonatal e UTI para as mães garantem o bom atendimento às gestações de risco. Uma das salas de parto é mais ampla, destinada ao nascimento de múltiplos, porque para esse atendimento serão necessários mais de um pediatra. O Projeto Nascer parcela o parto pelo número de meses que faltam para a gestação terminar (no mínimo três meses de gestação).

Casa de Saúde São José
Rua Macedo Sobrinho, 21 - Humaitá
Tel.: (21) 2538-7626, www.cssj.com.br

Uma das maternidades mais tradicionais do Rio de Janeiro. Destaca-se no apoio à amamentação – nos corredores há quadros do Ministério da Saúde com mensagens de incentivo e todos os funcionários (inclusive os da limpeza e da copa) são treinados para esclarecer eventuais dúvidas das mães. O Grupo de Incentivo ao Aleitamento Materno, Giam, orienta pais e mães também com os cuidados com os bebês, como banho, troca de fraldas e curativos do coto umbilical. Por ficar dentro de um hospital, a maternidade também está bem preparada para receber casos de risco. Depois da alta, a mãe pode tirar suas dúvidas em relação à amamentação por telefone ou agendar uma ida à Casa de Saúde São José. Esse serviço é gratuito.

Hospital Pasteur
Avenida Amaro Cavalcânti, 495 – Méier
Tel.: (21) 2104-4400, www.hospitalpasteur.com.br

Entrando na maternidade, a gente logo vê: parece que toda a equipe está bem sintonizada com as mães. A satisfação das pacientes é evidente, e há quadros com fotos dos bebês e mensagens de carinho e agradecimento à equipe do Pasteur. Como fica dentro de um hospital, tem uma UTI de adultos, bem equipada para atender casos de risco. A UTI Neonatal está sendo ampliada, e contará com 30 leitos para os bebês que precisarem ficar internados. A referência em gestações de alto risco é comprovada pelos números: entre 12% e 14% dos recém-nascidos do Hospital Pasteur necessitam de cuidados intensivos, o que é um índice acima da média. Existe apoio psicológico para as mães cujos bebês estão internados, e elas têm um espaço só delas, a “sala das mamães”. A maternidade ainda oferece algumas vacinas e testes (da orelhinha, do olhinho e do pezinho), curso de gestantes, berçário online e internet wifi - tudo sem custo.

Créditos: Essa postagem foi criada a partir de um post da yaya2012 no fórum da Baby Center.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Maternidades de São Paulo

Se você conhece mais alguma maternidade em São Paulo ou mais informações sobre as listadas abaixo, ajude este post a ficar mais completo! :)

Hospital São Luiz
Rua Dr. Alceu de Campos Rodrigues, 95 - itaim
Tel.: (11) 3040-1100 , www.saoluiz.com.br
Rua Francisco marengo, 1312 -anália franco
tel.: (11) 3386-1100 , www.saoluiz.com.br

Com quartos grandes, decorados e uma cama para acompanhante maior do que a média das outras maternidades, o São Luiz se destaca pelo conforto. A amamentação é feita ainda na primeira hora de vida, na sala de parto. Há um vídeo transmitido num canal interno que orienta a amamentação e cuidados básicos com o bebê. A mãe leva o DVD desse vídeo para casa e, se depois da alta houver dificuldades para amamentar, pode ligar ou voltar lá e receber orientações da enfermagem. Esse programa é chamado de Disk Bebê. A maternidade possui duas salas de parto humanizado, com cromoterapia, aromaterapia e banheira bem grande com hidromassagem. No teto, um céu de estrelas incrível. Todas as salas de parto possuem uma câmera que possibilita a transmissão do parto ao vivo, via internet. Há UTI Neonatal, com suporte psicológico para as mães. Um destaque é a chamada UTI Humanizada, para adultos. São quartos, e não leitos comuns, com banheiros próprios, aparelho televisivo, jogos e cromoterapia. A estrutura de concierge da maternidade é grande, com serviços de cabeleireiro e compras. Ainda há serviços como foto, vídeo e coleta de células-tronco de cordão umbilical, feita pela empresa Cryopraxis.

Maternidade Pro Matre Paulista
Alameda Joaquim Eugênio de Lima, 383 - Bela Vista
Tel.: (11) 3269-2233 , www.promatresp.com.br

A Pro Matre faz parte do Grupo Santa Joana e só funciona como maternidade. Mesmo assim, é super bem preparada para qualquer tipo de imprevisto na gravidez e no parto. Possui UTI Semi-intensiva, UTI Adulta e UTI Neonatal. O alojamento é conjunto e o bebê só vai para o berçário quando a mãe quiser. Lá, há uma câmera em cima de cada bercinho que transmite imagens do recém-nascido para um televisor presente em todos os quartos. Há salas para parto humanizado, e nas salas em que são feitas as cesáreas, há o vidro plasmático, que fica opaco durante a cirurgia. Quando o bebê nasce, por meio de um sistema acionado dentro das salas, o vidro fica transparente. Para quem não tem convênio, o Plano Maternidade permite pagar o parto e a internação já nos primeiros meses de gravidez. A taxa de parto normal é de 22%.

Hospital e Maternidade Santa Joana
Rua do Paraíso, 432 – Paraíso
Tel.: (11) 5080-6000 , www.hmsj.com.br

Todo moderno, com aparelhos novos e tecnologia de primeira. É isso que a gente vê ao entrar na maternidade. Os quartos são muito grandes e bem confortáveis. Um grande número de cirurgias ginecológicas e fetais é feito na maternidade e é ainda uma das únicas em São Paulo que realizam a chamada cirurgia a céu aberto, que é feita no bebê enquanto ele ainda está dentro do útero da mãe. Existem quatro unidades de UTI Neonatal, sendo uma delas semi-intensiva e outra para casos crônicos, aqueles em que o bebê fica mais de três meses internado. O Espaço Família é onde os familiares esperam pelo nascimento, acompanhando por meio de um monitor onde está a paciente: na sala de parto, no pré-parto ou já na recuperação pós-anestésica, que é o lugar onde a mulher se recupera da anestesia. Há também o vidro plasmático nas salas de parto, onde a família pode observar o recém-nascido. Há salas para parto humanizado, chamadas de LDR (Labor Delivery Room).

Hospital Santa Catarina
Avenida Paulista, 200 - Bela Vista
Tel.: 3016-4133, www.hsc.org.br

Tradicional em São Paulo, o hospital tem 105 anos e a maternidade, 34. Ela se destaca pela especialização em gravidez de alto risco. Ao chegar ao Pronto Atendimento Obstétrico, os médicos de plantão já definem o nível de urgência e encaminham a gestante para o atendimento. O hospital possui banco de sangue próprio e centro de medicina fetal e de hemodinâmica, e três unidades de tratamento intensivo – cardiológica, neurológica e UTI Geral. Na UTI Neonatal, os pais são estimulados a praticar o método canguru com o bebê, ou seja, segurá-lo junto ao peito nu por algumas horas. Os resultados desse método indicam que ele ajuda no desenvolvimento da criança, principalmente em recém-nascidos. E as mães esperam ansiosas por esse momento! Os bebês internados podem receber dois visitantes por dia, além dos pais. Crianças abaixo de 12 anos não podem entrar. Toda semana, há um trabalho promovido por psicólogos e assistentes sociais com as mães cujos bebês estão internados, como a prática de tecelagem e a Sessão Pipoca, em que podem assistir a um filme. Há uma sala de parto natural, com banheira para relaxamento, bola suíça e cromoterapia, mas não são permitidas doulas. O incentivo é para que haja amamentação ainda na primeira hora de vida do bebê. A maternidade já foi premiada três vezes pelo Top Hospitalar, e já recebeu a acreditação ONA nível 3 e a canadense.

Hospital Israelita Albert Einstein
Av. Albert Einstein, 627/701 – Morumbi
Tel.: (11) 2151-1233 , www.einstein.br

As instalações e os serviços de hotelaria do hospital são um dos seus pontos mais fortes. Há serviços como cabeleireiro e manicure que podem ser feitos no próprio quarto. O serviço de Home Care, em que uma enfermeira vai até a casa da família nos primeiros dias depois da alta, é um diferencial importante. Não há custos para este serviço em caso de alta precoce – considerada até dois dias depois do parto. Com 25% de partos normais, é uma das maternidades particulares de São Paulo com maior índice de realização desse tipo de parto. É estimulado o alojamento conjunto, e o bebê só vai para o berçário caso a mãe queira. A UTI Neonatal é bem equipada e conta com três níveis de segurança: quanto mais longe da porta de entrada, mais cuidados precisam os bebês internados – assim eles quase não têm contato com pessoas de fora. Os irmãos dos bebês internados podem visitar e ainda têm suporte psicológico. A preocupação com a higiene é visível em toda a maternidade, com recipientes de álcool em gel por todos os cantos, inclusive em cada bercinho no berçário. Nas salas de parto, janelas de vidro plasmático podem ser desligadas durante o parto e ligadas para que os familiares no corredor vejam o bebê logo depois do nascimento. Há a facilidade de registrá-lo dentro da maternidade.

Créditos: Essa postagem foi criada a partir de um post da yaya2012 no fórum da Baby Center.

Fonte: Revista Pais e Filhos

Momento exato da ovulação

A revista New Scientist publicou fotos que mostram o momento em que o ovário libera o óvulo - A revista diz que as fotos, capturadas pelo ginecologista belga Jacques Donnez durante uma operação, são as primeiras já feitas de tão perto. 

Donnez, da Universidade Católica de Louvai, disse à revista ter presenciado o momento da ovulação "por acaso" enquanto fazia uma histerectomia parcial - retirada do útero - em uma mulher de 45 anos.

Nas imagens, é possível ver o óvulo emergindo do folículo, um saco vermelho cheio de fluidos localizado nos ovários (área clara).

Ao ser expelido, o óvulo vem envolvido em uma espécie de gelatina amarela contendo células.

Ele então entra nas trompas de falópio e é levado até o útero.

O óvulo em si tem o tamanho de um "ponto final" e o ovário mede até cinco centímetros.

Donnez disse à New Scientist que a liberação do óvulo era entendida até então como um processo de "explosão", mas que a ovulação à qual testemunhou durou pelo menos 15 minutos.

"Essas fotos são extremamente importante para entender melhor o mecanismo", disse o ginecologista à New Scientist. BBC Brasil - Todos os direitos reservados.

Fonte: BBC Brasil

O Recém Nascido

Como seu bebê está crescendo 

O bebê passa a maior parte desta primeira semana fora do útero acostumando-se ao novo ambiente. Depois de nove meses dentro do aconchego da barriga, tanto espaço, luz e barulho são grandes novidades, por isso certas crianças gostam de ser "embrulhadas" ou enroladas em mantas como se fossem um charutinho enquanto se adaptam.

Os braços e as pernas parecem um pouco curtos porque ainda estão um pouco encolhidos, mas vão se soltar à medida que seu filho se acostumar ao novo espaço para esticá-los.

A visão do recém-nascido é um tanto embaçada. Ele só consegue enxergar bem a uma distância de cerca de 45 centímetros, perfeita para encarar você quando estiver no colo. Mantenha seu rosto próximo quando o bebê estiver acordado, assim ele poderá admirar seu objeto preferido com mais nitidez.

A criança observa a mãe e o pai o tempo todo, memorizando seus traços e aprendendo a reconhecer suas vozes. Faça o teste. É bem possível que você perceba como o recém-nascido reconhece a voz da mãe.

O nível de atenção do bebê ainda é bem pequeno, e a tarefa de se ambientar ao mundo externo ao útero já é estímulo suficiente para as próximas semanas. Não exagere, mas um móbile sobre o berço não fará mal e servirá para distraí-lo. 

Sua vida: mudança radical 

A ficha de repente cai: tem um bebê na sua vida! Ele é todo seu, mora na sua casa e depende inteiramente de você.

Aqui no BabyCenter você vai encontrar muitas informações e dicas que vão ajudar no dia-a-dia. Neste primeiro momento, porém, é melhor ir com calma. A verdade é que seu filho está se adaptando a você da mesma forma que você a ele. Como todos os bons relacionamentos da vida, é preciso tempo para desenvolvê-los.

Por falar em desenvolvimento, os recém-nascidos chegam a mamar a cada duas ou três horas. O leite de fato demora alguns dias para "descer" depois do parto, mas não fique encucada e na dúvida de se o bebê está recebendo todos os nutrientes de que precisa , já que o colostro, aquele líquido meio transparente, suprirá todas as necessidades iniciais dele.

Quanto ao umbigo e o coto umbilical, eles requerem cuidados simples, e você rapidamente aprenderá o que fazer para mantê-los limpos.

No caso de seu filho ter icterícia, siga as orientações médicas, e capriche na frequência das mamadas, pois a ingestão de bastante líquido ajudará a eliminá-la do corpo da criança.

Procure se cuidar também, especialmente se está com pontos no períneo ou se passou por uma cesariana. Confira algumas de nossas dicas para o pós-parto.

Seu bebê tem alguma marca de nascença? Procure saber do que se trata e se precisará de cuidados especiais. 

Fonte: Baby Center

39 Semanas

Como seu bebê está crescendo 

Seu bebê já está pronto para chegar ao mundo! Agora ele está acumulando gordura para poder se manter quentinho depois que nascer. Os meninos tendem a nascer um pouco maiores que as meninas. 

Os órgãos do bebê estão totalmente desenvolvidos. Conforme ele vai engordando, as ruguinhas e as "pelancas" vão desaparecendo. Apesar de ele estar bem apertadinho dentro do útero, vai continuar se mexendo bastante até a hora de nascer. 

Se você achar que os movimentos do bebê diminuíram ou pararam, procure o médico. O mais provável é que o bebê esteja apenas dormindo, mas o melhor é tirar a dúvida e descartar a probabilidade de algum problema. 

Clique aqui para ver uma imagem do seu bebê.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida 

O grande dia está chegando, e logo você vai estar com seu bebezinho nos braços. Não é incomum os bebês só nascerem depois da data prevista para o parto. 

Não tem jeito: os últimos dias da gravidez parecem mais compridos que a gestação inteira. Concentre-se nos preparativos finais para se distrair. A mala da maternidade já foi conferida e reconferida? 

Se você não tiver nenhum sinal de trabalho de parto, converse com seu médico para saber o que ele pensa da possibilidade de induzir o parto normal, antes de partir direto para a cesariana, que tem uma recuperação mais demorada. 

Nas consultas com o obstetra, ele provavelmente fará um exame interno para ver se você já tem alguma dilatação no colo uterino. Faça muitas perguntas e não tenha vergonha de procurar o médico ou a maternidade em caso de preocupação ou alarme falso. Eles estão mais do que acostumados. 

Você já deve ter visto na TV e em filmes aquelas cenas em que a bolsa rompe e a mulher começa a sentir dores na hora. Na vida real, não é bem assim. Só em 15% dos casos a bolsa estoura antes de o trabalho de parto começar. Veja aqui o que fazer se a bolsa estourar. 

Talvez você veja um "sinal", um pouco de sangue na calcinha ou uma substância gelatinosa, que o chamado tampão mucoso. A saída do tampão não quer dizer que o trabalho de parto seja iminente. Ele pode começar um ou dois dias depois, ou até uma semana. 

Se este é seu primeiro filho, o trabalho de parto deve ser lento, mas há formas deacelerar o processo, tanto com meios naturais quanto artificiais, determinados pelo obstetra. 

- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana 

Visitas e faxina 

O que você prefere, receber visitas em casa ou no hospital? Informe sua família da sua decisão sobre as visitas e peça ajuda para controlá-las. É muito gostoso sentir todo o carinho que cerca a chegada do seu filho, mas não se esqueça de que sua maior prioridade é seu bem-estar e o do bebê -- você vai precisar de um pouco de paz para se recuperar. 

Se você está sentindo uma energia extra, uma vontade de limpar tudo e arrumar a casa, aproveite! Segundo especialistas, é o instinto de preparar o ninho para a cria. Quem sabe uma boa faxina não ajuda a fazer o trabalho de parto começar de verdade? 

Fonte: Baby Center

38 Semanas

Como seu bebê está crescendo 

Seu bebê vem engordando a cada dia! Já está bem esperto. Consegue segurar coisas com as mãos, como o cordão umbilical. Depois que nascer, vai segurar seu dedo bem forte. Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e no lugar certo. Os pulmões e o cérebro já funcionam, por isso se ele nascer antes das 40 semanas não deve enfrentar nenhum problema. 

Que cor vão ser os olhos? Se a criança nasce já de olhos castanhos, eles devem ficar assim. Mas, se forem cinzentos ou azulados, podem ir para qualquer lado: azuis, verdes, castanho claro e até castanho escuro. A cor só vai se definir lá pelos 9 meses. 

Clique aqui para ver uma imagem do seu bebê.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida 

Estas duas últimas semanas demoram um pouco para passar. Mas é um bom momento para dar os últimos retoques no quarto do bebê ou fazer coisas que depois não vai poder fazer: ir ao cabeleireiro, resolver uma questão no banco, rechear os armários para não ter de fazer supermercado tão cedo... 

O inchaço nas pernas e nos pés é bem comum nesta fase, ainda mais se estiver calor. Se você inchar de repente no rosto ou nas mãos, ou aumentar muito de peso de um dia para o outro, avise o médico, porque esses são sintomas da pré-eclâmpsia. 

Você está com outros sintomas? Veja aqui uma lista completa de incômodos da gravidez. 

Uma toalha embaixo do lençol pode ajudar a evitar manchas no colchão se por acaso estiver vazando colostro dos seus seios. Dependendo, também pode diminuir o desastre se a bolsa estourar no meio da noite. 

- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana 

Participação do papai 

O futuro papai também deve estar mega ansioso com a chegada do bebê. Pode ser que ele fique aflito de ver a mulher chorando (lágrimas e variações de humor são típicas dessa fase) e se sinta meio impotente. 

Há várias coisas que ele pode fazer: conferir se está tudo certo com a parte dele damala da maternidade, ler sobre o que fazer assim que o bebê nascer, se informar sobre como tirar a certidão de nascimento e até criar um clima para as últimas relações sexuais antes de o bebê chegar. 

Fonte: Baby Center

37 Semanas

Como seu bebê está crescendo 

Parabéns! Teoricamente o bebê está pronto. Se nascer a partir de agora, não será mais considerado prematuro, e sim um bebê "a termo". Mas, quanto mais tempo ele ficar na barriga para ganhar peso, melhor. 

Esta semana o bebê está perdendo o lanugo, uma penugem que o cobria até agora. Também perde o verniz caseoso (também chamado de vérnix), que é uma camada gelatinosa que cobria a pele dele para protegê-la. Parte dessa película ainda pode estar lá quando ele nascer. 

Tanto o lanugo como o verniz são engolidos pelo bebê, e vão formar seu primeiro cocô, uma mistura quase preta chamada mecônio. Veja aqui qual é a cara do primeiro cocô do bebê. 

Alguns bebês nascem bem cabeludos, e outros completamente carecas. Saiba no entanto que tanto a cor quanto a textura do cabelo (liso, crespo, grosso, fino) podem mudar depois dos primeiros meses. 

Clique aqui para ver uma imagem do seu bebê.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida 

É provável que esta semana você tenha dificuldades para dormir. Há pesquisas mostrando que o terceiro trimestre é o pior para o sono da grávida. Dormir quase sentada, com a ajuda de travesseiros, ajuda a aliviar a azia. Leia mais sobre como se alimentar bem neste finzinho de gravidez. 

Nesta etapa talvez você sinta com mais frequência as contrações de treinamento. Às vezes elas vêm seguidas e dão até a impressão de que é o trabalho de parto. Para ser trabalho de parto mesmo, elas têm de ser cada vez mais fortes. 

É possível que você tenha mais secreção vaginal. Isso é normal. Um fiapinho de sangue na calcinha também não é motivo de preocupação. Mas procure o médico se tiver sangramento de verdade. 

- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana 

Prevenindo a pré-eclâmpsia 

Uma grande preocupação dos médicos nesta fase da gravidez é a pré-eclâmpsia. Por isso eles sempre vão tirar sua pressão nas consultas, que agora são mais frequentes. Os três sintomas preocupantes são: pressão alta, mãos e rosto inchados e presença de proteína na urina. Dor de cabeça forte e alterações na visão também são sinais de alerta. 

Se o médico achar que você corre risco de ter pré-eclâmpsia, pode querer adiantar o parto, seja fazendo uma cesariana, seja induzindo o parto normal. 

Fonte: Baby Center

36 Semanas

Como seu bebê está crescendo 

Reta final! Quando esta semana terminar, seu bebê estará oficialmente "a termo", ou seja, não será mais prematuro se resolver nascer antes da hora. Mas o melhor é não ter pressa. Lembre-se de que a gestação dura oficialmente 40 semanas. 

O mais provável é que seu bebê esteja na posição certa para nascer, ou seja, de cabeça para baixo. No Brasil, poucos médicos fazem parto vaginal quando o bebê está sentado. Se o bebê não virar até a hora do parto, você provavelmente terá de fazer uma cesariana. 

Clique aqui para ver uma imagem do seu bebê.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida 

Agora que o bebê está grande, pressionando todos os seus órgãos, pode ser que você não tenha mais tanta fome quanto tinha há algumas semanas. É melhor comer pequenas porções e com mais frequência. 

A falta de ar é um sintoma desagradável dessa fase. Avise o médico, porém, se tiver falta de ar em consequência de uma gripe. Grávidas ficam mais sujeitas a infecções, portanto é sempre bom ficar atenta. 

Se for seu primeiro filho, em algum momento daqui para a frente o bebê podeencaixar. Caso isso aconteça, seus pulmões e seu estômago terão um refresco: vai ficar mais fácil respirar e comer. Andar, porém, é outra história. Algumas mulheres dizem que parece que o bebê vai despencar a qualquer momento. Sabe aquelas grávidas que só conseguem sentar de pernas abertas? Então. 

Para mães de segunda viagem ou mais, o bebê normalmente só "desce" poucas horas antes do parto. 

- Confira seu calendário do bem-estar para esta semana 

Esquecida 

Você anda esquecendo compromissos? Está difícil trabalhar? A sensação de estar avoada é comum neste último trimestre. 

Além das mudanças hormonais, você provavelmente não está dormindo direito de tantas vezes que precisa levantar para fazer xixi. Tem um monte de coisas para organizar, e não consegue parar de pensar em como vai ser o parto e o rostinho do bebê. Para ajudar, relembre as táticas para dormir bem na gravidez. 

É ótimo guardar o máximo de licença-maternidade para depois do parto, mas não precisa ser supermulher: se você estiver se sentindo muito pesada e estiver difícil trabalhar, converse com o obstetra. 

Fonte: Baby Center

35 Semanas

Como seu bebê está crescendo 

Os movimentos do bebê dentro da sua barriga estão um pouco diferentes. Em vez de tantos chutes, você sente uns "rolamentos". É que o espaço está ficando bem mais apertado. 

Os rins do bebê estão totalmente desenvolvidos e o fígado também está começando a funcionar. Os órgãos estão quase todos formados, e a partir de agora a tarefa principal será ganhar peso. 

Clique aqui para ver uma imagem do seu bebê.

Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve em seu próprio ritmo, até dentro do útero. As páginas de desenvolvimento fetal têm o objetivo de dar apenas uma ideia geral de como o bebê cresce durante a gravidez.

Como fica sua vida 

Mudança no jeito de andar 

Você certamente já notou que, vistas de costas, grávidas têm um jeitinho todo especial de andar: com as pernas meio abertas, pés apontados para fora, meio se balançando para cada lado a cada passo. 

E não é só isso: você também vai andar mais devagar. Não se surpreenda de ter de pedir às outras pessoas que esperem você na hora de passear no shopping ou de sair para almoçar no trabalho. 

Isso não impede que você continue caminhando. Andar é um ótimo exercício. Junto com a ioga e a hidroginástica, é uma das poucas atividades físicas que ainda dá para fazer de barrigão. 

Além disso, vai ficar cada vez mais difícil dirigir. A legislação brasileira não impõe restrições para dirigir no último mês da gravidez, mas use o bom senso. Utilize sempre cinto de três pontos e tente manter alguma distância entre a barriga e o volante. Quando a distância deixar de existir, é hora de parar. 

Fonte: Baby Center